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来源:好招商食品网 美食制作 尚食之文  |  2023-01-12
主料:
牛肉馅300g土豆300g洋葱60g番茄180g黄瓜140g120g蛋清1个适量面粉适量

辅料:
适量适量白糖适量黑胡椒粉适量朗姆酒1大勺姜粉1/4勺洋葱粉1/4勺花椒粉1/4勺淀粉1大勺蚝油1大勺沙拉酱2大勺番茄酱3大勺

茄汁肉圆配土豆沙拉的做法步骤

1.将土豆洗净,切成大块。

2.放入蒸锅,蒸至熟透。

3.牛肉馅放入盆中,放入适量盐、白糖、黑胡椒粉、朗姆酒、姜粉、洋葱粉、花椒粉、蛋清、淀粉、蚝油、水。

4.用筷子向一个方向,不断搅打至上劲。

5.将西红柿切成小丁。

6.洋葱切成小丁。

7.将黄瓜和桃切块。

8.将蒸熟的土豆去皮,放入碗中,放些盐、黑胡椒粉、沙拉酱拌匀。

9.舀些土豆泥放入盘中,压成圆饼,摆些黄瓜和桃装饰。

10.将肉馅分成多份,揉成一个个丸子,放到面粉里滚一下。

11.锅中放入适量油,待油温升高后,一个个下入丸子,炸定型后不时拨动,炸至表面颜色变深。

12.炒锅中放少许油,待油温升高后,放入洋葱、蕃茄酱、白糖、醋、水,炒匀后放入丸子,加盖焖几分钟至熟,待汤汁收浓,炒匀后盛出,放到土豆泥上。

小窍门&温馨提示

炸丸子时油温保持在六七成热,避免太低或太高。


TAGS:热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 牛肉馅
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